心灰意冷

夏天空调温度设26度合适

夏天开空调温度设定多少度合适？   空调的温度设定在多少度合适？您可能会说：“我觉得舒服不就行了！”可是近两年随着各大城市在夏季用电量经常超负荷，这已经不再是一个单纯的个人问题了，越来越多的有识之士倡议将室内空调温度调到26℃。贪凉的朋友不要因此而懊恼，记者在采访了相关的医学专家后，认为26℃的确是一个令你舒服且不易患病的温度。 　　北京煤炭总医院呼吸科主任王洪武认为，本来夏天患呼吸系统疾病的人比较少，但是近年来门诊病人有增多的趋势，这与人们长时间呆在室内空调环境有关，一方面是温度太低，另一方面是空调如果不及时清洗很容易滋生军团菌等细菌，使得人体抵抗力下降。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，气温作用于皮肤，是通过对人体神经系统的作用，引起调温效应反应，使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。人体之所以能够保持37℃左右的恒温，主要是靠皮肤的体温调节功能，皮肤的散热量约占人体总散热量的90%。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症，更是心脑血管病人的大忌。解放军304医院皮肤科邹先彪主任建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。另外，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。 专家提醒节电十招：空调温度调高2℃节电20％ 　　持续30多摄氏度的高温天气让不少市民早早地开始了“叹”空调的日子。近日有不少市民问记者，有没有什么方便实在的方法可以节省空调用电？为此，本报记者昨日向空调专家请教了十个节省空调用电的招数。 　　第一招：不要一味地贪图空调的低温，空调温度设定适当即可，因为空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20％。专家表示，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内可以接受的温度一般在27℃~28℃之间，所以这个时候，大家可以将空调设定为睡眠档，这样也可以节省用电。 　　第二招：过滤网要常清洗。太多的灰尘会塞住网孔，使空调加倍费力。出风口要保持顺畅 　　第三招：改进房间的维护结构。对一些房间的门窗结构较差、缝隙较大的，可做一些应急性改善：如用胶水纸带封住窗缝，并在玻璃窗外贴一层透明的塑料薄膜、采用遮阳窗帘、室内墙壁贴木制板或塑料板、在墙外涂刷白色涂料等，以减少通过外墙带来的冷气损耗。 　　第四招：选择制冷功率适中的空调。一台制冷功率不足的空调，不仅不能提供足够的制冷效果，而且由于长时间不间断地运转，还会减短空调的使用寿命，增加空调产生使用故障的可能性。那么选择制冷功率更大的空调就一定会更好吗？其实也不是。据介绍，如果空调的制冷功率过大，就会使空调的恒温器过于频繁地开关，从而导致对空调压缩机的磨损加大；同时，也会造成空调耗电量的增加。 　　第五招：避免阳光直射。在夏季，遮住日光的直射，可节电约5%。 　　第六招：开空调时关闭门窗。空调房间不要频频开门，以减少热空气渗入。同时对于有换气功能的空调和窗式空调，在室内无异味的情况下，可以不开新风门换气，这样可以节省5%~8%的能量。 　　第七招：空调制冷时，导风板的位置调置为水平方向，制冷的效果会更好。 　　第八招：连接室内机和室外机的空调配管短且不弯曲，制冷效果好且不费电。即使不得已必须要弯曲的话，也要保持配管处于水平位置。 　　第九招：出风口保持顺畅。不要堆放大件家具阻挡散热，增加无谓耗电。 　　第十招：提前关空调。离家前十分钟，即关冷气。 　　专家还特别提醒，空调省不省电，要看每款空调的能效比，能效比越高，越省电，越节能，所以，最关键的省电节能的方法就是，选择有实力的品牌厂家，这样的话，空调的整体性价比高，配置好，材料好，耗能也会更小。    来源：《广州日报》 空调节能的社会、环境与经济效益： 1. 为什么空调节能非常重要？     近年来，随着人民生活水平的提高，空调的市场需求飞速增长。以北京市为例，1991年每百户城镇家庭的空调器拥有量仅为0.1台，2000年增长到69.6台，到2003年进一步激增到106.5台。同时，因为空调耗电是季节性的需求，导致夏季的电力高峰负荷。随着空调器的大量使用，目前空调耗电已经在很多发达城市中占夏季电力高峰期负荷的40%左右，这也是2003年全国2/3的省份出现“拉闸限电”问题的主要原因之一。由于我国建筑物的保温节能性能差、空调运行效率低、大部分居民尚未形成良好的节能生活习惯等原因，我国的空调节能潜力非常大。据分析，到2020年全面实现小康社会时，我国空调高峰负荷节电空间约9000万千瓦，相当于5个三峡电站的满负荷容量，是规划中2020年的全国核电总装机容量的2－3倍，相应可减少电力建设投资4000亿元以上。采用合理的方式来节约空调的能耗，对国家来说可以节约资源、保护环境，并且可以避免不必要的电力建设投资；对用户来说则可以减少空调运行费用的开支。所以，空调节能是一件利国利民的好事。也正是因为空调节能的重要性和迫切性，“全国节能宣传周”活动由原来的11月份改为2004年开始的6月份举行。 2. 为什么通过合理提高空调房间设定温度能够带来节能效果？     合理地将空调房间的设定温度提高，将主要可以从以下几个方面带来节能效果：（1）降低室内外传热温差，从而可以降低因围护结构传热形成的空调负荷；（2）降低室内外传热温差，从而可以降低新风要求（大部分公用建筑对新风的要求比较高，新风负荷在这些建筑中约占总空调负荷的30%－40%，但是实际运行中大部分建筑存在新风量不足的问题）形成的空调负荷；（3）结合在外温比较低时的合理通风措施，可以有效降低空调运行时间（小时数）；（4）可以提高中央空调系统的送风温差，从而降低输配系统的电耗。     目前，大部分空调建筑的设定温度为24－26℃，而一些公用建筑中空调温度控制得更低，甚至低于22℃，不但浪费能源，同时舒适性很差，并且是导致“空调病”发生的主要原因。所以，合理地提高对空调房间的设定温度，一方面可以降低对电力高峰负荷的需求，另一方面可以节约用电量需求，此外还可以避免由于空调温度过低带来的不舒适性及“空调病”等问题。 3. 空调房间设定温度由24－26℃升高到26－28℃能够带来多大的节电效果、社会效益和个人收益？     以北京市为例，综合上述因素的分析结果表明，如果将目前的空调房间设定温度（24－26℃）提高到26－28℃：（1）北京市盛夏的空调峰值电力负荷可以削减10%－15%，即削减大约50－75万千瓦的电力高峰期容量需求，在缓解电力紧张局势的同时可以节约20－30亿元以上的电力建设投资。（2）北京市夏季空调期可以节约4－6亿千瓦时以上的空调耗电量；在节电的同时可以减排二氧化硫约2400－3500吨，减排二氧化碳约40－60万吨；此外，还能够为用户节约1.8－2.7亿元的空调运行费用。对个人、家庭空调用户来讲，一台1.5匹分体空调机如果温度设定调高1℃，每天运行5小时能节省0.3度电，夏季3个月可以节电27度。全市400万户家庭，如果都把空调设定温度调高1℃，就可以节省1.08亿度电，相当于节约近5千万元钱。因此适当地调高室内温度，对家庭、个人、国家都有好处。 4. 节约一度电,可以做哪些事情呢？     · 能用吸尘器把房间打扫5遍；     · 25W的灯泡能连续点亮40小时；     · 家用冰箱能运行一天半；     · 普通电风扇能连续运行15小时；     · 1匹空调器能开1.5小时；     · 能烧开8公斤的水；     · 电视机能开10小时；     · 可以用电炒锅烧两个非常美味的菜；     · 足够让电动自行车跑上80公里；     · 用电热淋浴器洗一个非常舒服的澡。 5．提高空调房间设定温度后会降低室内环境的舒适性吗？     从舒适性角度讲，除了色彩、灯光、吹风感等因素外，室内环境的舒适性主要取决于温度及湿度，并且人体感觉的温度是房间内空气温度及房间壁面温度形成的综合温度。当房间设定温度提高后，对湿度的要求会进一步提高（如果房间温度设定提高到26℃以上，湿度最好保持在40%－60%以下）。在没有合理的除湿手段的情况下，如果房间温度太高，会带来一定程度的不舒适感。所以，今后要大力发展先进的空调技术（例如独立除湿空调技术及冷辐射式空调技术等），从而既能够有效削减电力高峰期的空调用电，又能够保证室内环境的舒适性。不同的人对夏季舒适温度的感觉是不同的，统计结果是在24℃－28℃之间。年轻人喜好偏低一点，老人、小孩偏高一点。舒适的前提应该是保证身体健康，而不是求痛快。室温降得低，人体一点感觉不到热，自然好。但身体热反应的灵敏度也相对降低了，对老人、小孩健康不利，空调病往往就是这样引起的。因此选择室内温度还是以身体健康为标准，来得合理点。 6. 除了合理提高空调房间的设定温度，还有其它什么途径来实现空调节能？     合理提高空调房间的设定温度仅是实现空调节能的一种方式，除了能够节约资源、保护环境外，发起这项活动的另一层重要涵义是帮助广大社会公众树立起节能环保的意识。除了通过提高空调房间的设定温度来实现空调节能外，建议公众也要形成良好的生活习惯，从而获得更好的空调节能效果。例如，     • 在室外温度比较低时（尤其在夜间）注意房间的通风     • 白天注意采用窗户的遮阳措施     • 空调运行时尽量关闭门窗     • 有的空调有‘睡眠’功能，人在睡眠时发热少，对温度变化不敏感。睡眠（经济）功能就是在睡觉几小时后，机器自动调高室内温度，因此使用这个功能可以起到节能效果。     • 购买和使用节能型的家用电器，并尽量避免在用电高峰期使用不必要的家用电器。因为各种家用电器在工作时都会向房间里排热，从而加大空调的供冷量需求。所以，这些措施在节约家用电器自身耗电的同时，还可以降低夏季空调的耗电量，从而起到双重的节能效果。     同时，居民在买房时要买节能型的建筑（例如应该购买采用节能窗、节能墙体、节能屋顶、保温隔热等措施的建筑），这样既可以有效降低对夏季空调供冷量的需求，又可以有效降低对冬季采暖量的需求。一般情况下，节能型住宅比普通住宅的成本仅提高10%左右。此外，居民在买空调时应该买节能型的空调，这样可以提高空调的能源效率水平，从而进一步实现空调的节能。     对于公用建筑，尤其是大型商业建筑（商场、宾馆、写字楼等），目前很多建筑的中央空调系统的运行效率非常低，风机、水泵的电耗占空调总电耗的比重很大（因为运行、控制系统不合理，目前很多公用建筑的中央空调系统中的风机和水泵等输配系统的电耗占到空调系统总电耗的30%~50%），所以在通过提高空调房间设定温度来实现节电的同时更应该通过空调系统的合理运行和优化节能控制技术以及相关余热回收技术来实现更大的节能减排效果。

黑雪公主

家里习惯设定在27℃。

MikyKew

最近常用25℃，貌似时间长了冰冰的，以后26℃把。

寒星

26是常识了。哈哈哈

stonecai

其实真正在浪费电的是写字楼，政府机关，商店，超市。居民家里用空调电费是自家的，自然非常节约。而公众场合就没有注意了，我去过一家大型超市，里面的熟食柜一面开着保温功能，或者一边在展示电热锅（里面滚着开水，没错，就是开水，滚开水的目的不是拿来喝，只是为了展示），而外面就猛吹空调。